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Martes 5 de febrero de 2019
Propósito: Sintonizar con la Gratitud.
Red de Ho’oponopono Argatam
En el círculo de ho'oponopono es muy importante desde el primer momento, que los que acudamos al evento nos sintamos parte de un todo. De la Red que Somos y del propósito que tenemos. La intención principal es sentirnos cada vez mejor y, a través de ese cambio, mejorar nuestro entorno, nuestro mundo más cercano.
El respeto a los integrantes. La confidencialidad de lo que compartimos. Respetar los turnos de palabra. Las normas básicas de convivencia son importantes.
Sería fantástico si se puede, que nos coloquemos en círculo. Sin ninguna mesa entre los asistentes. Si no se puede no hay problema. Es para compartir la energía, unirnos, para mirarnos a los ojos.
Conectar con todos los asistentes según vayan llegando es otra clave para que cada uno se sienta reconocido, valorado y que todo fluya con facilidad.
Hoy estamos aquí para conectar con la gratitud, con la palabra Gracias.
Una vez sentados, dejamos 3/5 minutos para que preparen con el compañero de al lado una presentación sencilla, nombre y un motivo por el que están agradecidos acecido en los últimos 15 días… pasados los 5 minutos, en tu turno, presentas al compañero que tienes al lado y comentas los datos que te ha facilitado.
Dejaremos un tiempo para poner en común los resultados. Unos 10/15 minutos, según el número de asistentes ¿Somos Conscientes, Amamos y Valoramos lo que tenemos, la Maravilla que Somos? ¿Estamos centrados en lo que tenemos o en lo que nos falta?
La técnica ancestral hawaiana de hoóponopono es un Arte Sanador muy sencillo. Está basada en la Reconciliación y el Perdón. Su objetivo es resolver conflictos y liberarnos de las emociones que nos tienen atrapados.
Consiste en repetir una palabra, dos, tres, cuatro, las que tú sientas, elijas, con las que te identifiques más.
Es una técnica de limpieza a través del subconsciente, borrando la memoria celular.
Las 4 palabras que Sanan, esas dulces palabras que borran las memorias de nuestra programación mental. Lo Siento, Perdóname, Gracias, te Amo. Se repiten como un mantra (pensamiento). La mente se para, no funciona la lógica y el razonamiento.La práctica, detiene el torrente de pensamientos constantes. Los dos hemisferios se equilibran y se alcanza la Calma.
La técnica del ho'oponopono te hace asumir tu responsabilidad en lo que has creado. Lo que te está pasando. Te trae al momento presente. Limpias las memorias que han creado ese problema y confías, lo dejas todo en manos de la divinidad.
La Divinidad, ese algo superior a nosotros, que está dentro de cada uno, Dios, nuestro Ser Superior, Espíritu santo, Universo, la Fuente…
Cuando hay una manifestación en nuestra realidad, ante un problema familiar, una deuda, un síntoma de una enfermedad, que no nos permite estar tranquilos, nos angustia... esa deuda es una prueba de que en nuestra memoria existe una creencia, un pensamiento erróneo. La mayoría de nuestros pensamientos son inconscientes.
Con ho'oponopono corregimos ese “error”, borramos los pensamientos y las memorias dolorosas que se reiteran en nuestro interior. Pensamientos circulares, en bucle, que nos bloquean y nos impiden Avanzar.
Necesitamos asumir una actitud consciente de “borrado/limpieza.
Agradecemos que al haberse manifestado nos dan la oportunidad de corregirlos, de borrarlos, de Sanar esos pensamientos, creencias, programas. Los limpiamos, desactivamos, los cancelamos para que dejen de tener ese efecto en nosotros. Para que no sigan creándose una y otra vez.
GRACIAS: tenemos FE en que todo será resuelto de la mejor manera posible y con bien para todos. Conectamos con la Confianza.
“Lo siento por lo que hay en mí que ha creado esto”
GRACIAS: la máxima expresión de gratitud por el bien que a todos los involucrados otorga. A partir de ese momento, lo que suceda es determinado por la Divinidad.
Divinidad, gracias por borrar en mí lo que está creando está situación indeseable dejando espacio para que ocurra lo correcto y lo perfecto. Gracias, Gracias, Gracias.
GRACIAS: este mantra (pensamiento) expresa Liberación. Sus fuerzas pueden sanar cualquier cosa.
No existe la culpa, sí la responsabilidad en lo que hemos creado.
La Gratitud es junto al Amor la más alta vibración. Nos hace sintonizar con la frecuencia de los Milagros. Agradecemos todas las Bendiciones recibidas y las que están por venir.
Meditación
Divinidad, borra en mi lo que está causando está situación, lo siento, perdón, gracias, te amo.
Lo siento, perdón, gracias, te amo (9 veces)
Gracias por borrar en mi las creencias y memorias que causan que mi mente ego se apodere del control de mi realidad. Gracias, Gracias, Gracias.
Activas la energía del Universo.
Puedes sanar tu alma y eliminar el resentimiento, enfermedades, la ira y acceder al perdón solo aceptando que eres tú el creador de todo lo que te sucede y por lo tanto puedes descrearlo entonando estas dulces palabras sanadoras.
Llave de la luz (9 veces)
Ponemos Luz allí donde ha surgido la oscuridad.
Mentalmente repite e imagina que enciendes una llave de la luz, y que se ilumina una habitación, así estamos enciendo una luz para uno y para todos.
Fuente perfecta (9 veces)
Así como se purifica el agua de la fuente, purificas creencias y programas limitantes. Los limpias, borras, cancelas.
La paz del yo (9 veces)
La paz esté contigo, toda mi paz.
La paz que es "yo", la paz que es el "yo soy".
La paz por siempre y para siempre, ahora y para la eternidad.
Mi paz te doy a ti, mi paz te dejo a ti.
No la paz del mundo, solo mi paz.
La paz del "yo".
Borra aquellas memorias que nos impiden tener paz interior. Para cerrar el día, una reunión, en las comidas y otros eventos.
Suelto y confío (9 veces)
Gracias Divinidad por sanar mi percepción sobre esta situación, relación, asunto… y hacerme verla desde los ojos del Amor, para que sane mi mente.
Desapego de cualquier resultado o expectativa. Lo entregas a la Divinidad.
Divino Creador, padre, madre, hijo todos como Uno… si yo, mi familia, mis parientes y antepasados te hemos ofendido, a tu familia, parientes y antepasados en pensamientos, palabras, hechos y acciones desde el inicio de nuestra creación hasta el presente, nosotros pedimos tu perdón… humildemente pedimos tu perdón. Deja que esto limpie, purifique, libere, corte todos las memorias, bloqueos, energías y vibraciones negativas, y transmuta estas energías indeseables en pura luz… Así está hecho…
Morrnah Simeona. ♥️
Lo siento. Perdóname. Te Amo. Gracias
Ahora repite las palabras que más resuenen contigo, déjate fluir, repite mentalmente las palabras que sientas...
Cuando se inicia la incorporación del Ho’oponopono en nuestra vida, los problemas recurrentes van desapareciendo. Abrimos las puertas al Amor Divino para que fluya a través nuestro.
Tomamos una respiración profunda y notamos como volvemos a conectar con el Aquí y el Ahora. Agradecemos la experiencia.
Gracias, Gracias, Gracias
